- 2020年1月28日
- 2020年4月11日
朝の行動で1日は決まる！ 朝の1時間の計画を立てよう。
朝の行動で1日は決まる 読者の多くには、 朝の家を出なければいけない時間のギリギリまで寝て、 急いで準備して出発する方もいるのではないでしょうか。 朝に、しっかりと体を起こしてあげないと時間がダラダラと過ぎ去っていって なんとなく怠い気分で1日が終わってしまいます。 実は、朝の1時間の行動をプランニ […]
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行動
- 2020年1月7日
- 2020年4月11日
行動の優先順位の付け方！ 仕事にも生かせる思考術をご紹介します
たくさんの仕事を抱え込んでしまって、一つのタスクに集中できなくなってしまったり他のことが気になってしまって、複数のことを同時に進めてしまってはいませんか？ このような状態になってしまうと、どのタスクも中途半端になってしまいがちです。 このような過度のマルチタスクは、私たちのパフォーマンスを著しく低下 […]
- 2020年1月1日
- 2020年4月11日
【１日２５分で人生が変わる】７つの習慣から学んだ一つの習慣。 １日２５分の習慣です。
この記事は３分で読み切ることができます。 たった一つの大切なコンセプトをご紹介します。 世界的大ヒットとなった人生哲学の本 スティーブン・R・コヴィー博士の「7つの習慣」から学んだ たった一つの人生が好転する習慣です。 それは、 毎日25分間、人生で一番大切なことに時間を使う という習 […]
- 2019年12月31日
- 2020年4月11日
楽な人生の歩み方！ 自分をジャッジするの、もう辞めようよ。
私たちは誰でも、苦しく生きることよりも楽に生きることを望むものです。 この記事では、楽に人生を謳歌する方法をご紹介します。 まず、その答えを教えます。 それは、「マルバツ感覚」で自分をジャッジしないことです。 マルバツ感覚って？ そもそも自分をジャッジするってなに？ そんな疑問に答えていきながら、私 […]
- 2019年12月30日
- 2020年4月11日
環境を変えると人生が変わる！ 3つのポイントをシェア。
もしも、水槽の中に病気の金魚がいたら、あなたはどうしますか？ 薬を与えますか？ それとも 水槽の水を替えますか？ もしかしたら薬を与える方が、効率がいいこともあるかもしれません。 しかし、いくら薬を与えても水槽の水が汚れていたら、また病気になってしまうんじゃないでしょうか。 ここで、私が皆さんにお聞 […]
- 2019年12月30日
- 2020年4月11日
人の目が気になる人必見！ポイントは福山雅治です。
自分に自信がない。人の目を気にしてしまう。 親友でも、この人は私のことを嫌っているのかな？ 彼女・彼氏でも、本当に私のことが好きなのかな…？ と毎日不安になってしまったり。 このマインドセットになってしまうと、人に話しかけるのも怖くなってしまいますよね。 この記事では、人の目を気にしなく […]
- 2019年12月29日
- 2020年4月11日
迷いを一瞬でなくす方法！ 行動をとれない理由があります
この記事では、「迷いがない人生 どうやって手に入れる？」がテーマです。 なにかと人生の中でつきまとってくる、「迷い」ってありませんか？ この「迷い」によって自分の行動を制限してしまったり、はたまた行動自体とらなくなってしまうことも。 経験したことあると思います。 迷うこと自体は決して悪いことではあり […]